Dan: 2. Augusta 2025.

Kako plivanje poboljšava srce, pluća i držanje tijelaKako plivanje poboljšava srce, pluća i držanje tijela

Plivanje pozitivno utječe na kardiovaskularni sustav jer zahtijeva stalno disanje i cirkulaciju krvi. Srce i pluća rade učinkovitije, a redovito plivanje poboljšava kapacitet pluća i izdržljivost srca. Aktivnost u vodi